Выбираем рюкзак своему ребёнку и учим его носить его правильно.

В последнее время на рынке товаров для школы появился очень большой ассортимент рюкзаков для детей, что усложняет выбор и покупку этой одной из самых важных вещей школьника.

Первый раз в первый класс! Школьные годы – это период бурного роста организма ребёнка, формирования его скелета и мышечной системы. Стремясь сделать походы за знаниями не только увлекательными, но и безопасными для здоровья ребёнка, мы, родители, в первую очередь, задумываемся о том, где и какой купить рюкзак для школы, чтобы и чадо своё порадовать любимыми персонажами, отражающими его интересы, и несформировавшемуся организму не навредить.

Почему важно правильно выбрать рюкзак?

Правильный выбор рюкзака сделает его незаменимым помощником нашего школьника, множество отделений и кармашков которого вместят и удобно разместят все необходимые вещи.

Рюкзаки обладают тем преимуществом, что равномерно распределяют нагрузку по всему позвоночнику, а груз несут самые сильные мышцы тела – мышцы спины и брюшного пресса. Однако перегруженный и неправильно упакованный рюкзак может серьёзно навредить здоровью, вызвав остеохондроз, сколиоз, а также осложнив нормальное развитие внутренних органов.

Именно поэтому мало с умом выбрать и купить рюкзак. Следует также позаботиться о правильной его эксплуатации, научить ребёнка распознавать возникающие проблемы при его ношении.

Несколько простых правил помогут с выбором и правильной эксплуатацией рюкзака с минимальными последствиями для здоровья ребёнка:

Рекомендуем другие статьи:
  1. Выбираем рюкзак по размеру в соответствии с возрастом школьника и его реальными физическими возможностями. Максимальный груз, который может нести ребёнок составляет не более 15% от его массы тела. Вещи, которые не умещаются, либо чрезмерно утяжеляют рюкзак, лучше нести в руках.
  2. У рюкзака должны быть две лямки, которые надеваются на оба плеча. Чем шире эти лямки, тем лучше. Также следует отдать предпочтение рюкзакам с уплотнённой (ортопедической) спинкой и дополнительным ремнем спереди на уровне талии, который также поможет равномерно распределить нагрузку по всему телу.
  3. Лямки закрепляем таким образом, чтобы рюкзак хорошо прилегал к спине и при ходьбе не ударялся о спину, травмируя позвоночник нашего ребёнка.
  4. Наиболее тяжёлые вещи упаковываются ближе в спине. Мелкие вещи удобно расположить в одном из множества дополнительных кармашков, которыми так щедро снабжены современные модели. Так эти вещи не затеряются среди других вещей большего размера и всегда окажутся под рукой, а нагрузка будет распределена равномерно.
  5. По возможности приобретаем второй комплект учебников, один из которых всегда будет оставаться дома, а другой – в школе. Ребёнку останется только не забыть свои тетради и другие школьные принадлежности.
  6. Приучаем с раннего детства к регулярным физическим упражнениям, которые будут способствовать укреплению мышц и нормальному развитию организма ребёнка.

Рюкзак желательно покупать вместе с одеждой и обувью, а так же с аксессуарами, чтобы одеть ребёнка в одном стиле.

Купить рюкзак девочке или мальчику, отправляющимся в первый класс, означает проявить нашу заботу о здоровье своего ребёнка, порадовать его, предоставив выбор новой красивой вещи, с которой связано столько надежд и предвкушение особенных впечатлений. Рюкзак для подростка – это отражение его индивидуальности, часть его собственного мира, его верный товарищ. Но в первую очередь – это приспособление для переноски множества необходимых вещей, которое обязано быть удобным и не наносить вреда растущему организму ребёнка.

Похожие статьи:

  • В режиме реального времени 25 октября 2011 г. в очередной беседе on-line на сайте журнала «Начальная школа» на вопросы посетителей сайта отвечала доктор педагогических наук, профессор, заведующая кафедрой теории и […]
  • Гигиенические требования к организации учебного процесса В учебном процессе важно не только адаптированная возрасту учеников образовательная программа, но и соблюдение определенных гигиенических требований. К таким требованиям относится не […]
  • Прогулка зимой. Воспитание на прогулке. Наблюдения за живой природой. 1. Наблюдения за растениями. Елка, береза. Продолжать работу, начатую осенью. Закреплять в памяти детей понятия дерево, куст. Объяснить, как отличить дерево […]
  • Этикет в воспитании ребенка Этикет (от фр. étiquette — этикетка, надпись) — это правила и нормы, отражающие представления о должном поведении человека в обществе. Правила этикета могут отличаться, так, к примеру, […]
  • Консультация детского психолога — роскошь или необходимость В наше время, когда все настолько быстро развивается, меняется и совершенствуется, родители,зачастую, не всегда бывают в состоянии уследить за изменениями в своем ребенке и вовремя […]
  • Изучение английского языка в начальной школе. В настоящее время уже нет строгой программы, по которой должны изучать английский язык дети в начальной школе. А ведь далеко не все методики одинаковы и понятны маленьким детям. Каким-то […]

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *